Блог

12.05.2021 За что мы любим горький шоколад Шоколад — это не полноценный прием пищи, это скорее вариант полезного десерта или перекуса при интенсивных физических и эмоциональных нагрузках…. Читать полностью
04.05.2021 8 продуктов вечной молодости и красоты Чистая питьевая вода На прямых эфирах и на своей авторской программе — я рассказываю о том, на что нужно обращать… Читать полностью
15.04.2021 Аллергия у детей: как ее выявить и всегда ли нужно соблюдать элиминационную диету Говоря об аллергии у детей, обязательно нужно знать два факта! Аллергия всегда возникает на белок, растительного или животного происхождения. Реакция… Читать полностью
08.04.2021 Интервальное голодание Интервальное голодание — пищевая пауза, периодическое голодание. Не путать с лечебным голоданием по состоянию здоровья, например, при остром панкреатите и… Читать полностью
08.04.2021 Расстройство пищевого поведения у подростков По моим наблюдениям, 2020 и начало 2021 года стали рекордными по понятным причинам в части обострения и проявления психических заболеваний…. Читать полностью
31.03.2021 Очень важный магний Магний, как и Калий, внутриклеточный элемент, входит в состав более 300 известных ферментов! Поэтому его роль в организме широка: энергетический… Читать полностью